みなさま
こんにちは！
マーマーな農家サイト ボランティアスタッフの 小林加代です。
まだまだ朝晩の冷え込みはありますが…
もうすぐ…
春、るるる！！！！
春ってどうして、こうも 気持ちがよいんでしょうね〜？
吹く風が 咲く花が 萌える新芽が
こころを、うきうきさせてくれます。
ルンルンな気分。 （古いです？）
花の子ルンルン！ （はい、古いです！）
あたらしい恋の季節でもありますね〜♡
外ではニャンコたちが なやましい声で鳴いています。（猫かい！）
さまざまな、はじまりの春！！
そこで、今日はひとつ提案したいと思います。
題して
「循環を意識しよう」！！
パーマカルチャーを学んだとき （パーマカルチャーって何？ 循環？ その答えは本日3月3日発売のフォーメンに！） 自分の生活の中で、あまりにも循環がなされていないことに驚きました。
たべもの、水、エネルギー、 どこをみてもルートが限られていて、一方通行。
そこで、できることからはじめてみたのが…
直接農家さんからお野菜を買う ベランダで野菜を育てる ゴーヤカーテンをつくる 雨水やお風呂のお水を貯めて利用する 調味料やおやつはなるべく手づくりする ゴミを減らす工夫をする 身の回りで食べられる野草を探してみる
などでした。
え〜、そんなこと〜？？ 当たり前にやっているわよ〜〜
というお声もあるかもしれません！
はたまた、 都会に暮らしていると、なかなか難しいのよね〜
というお声もあるかもしれません！
いいんです、いいんです。
それぞれが できること、たのしんでできることからでいいと思うんです。
小さなこともコツコツと続けることが大切。
意識するだけでも、いいかもしれませんね！
今年の春は、ぜひ パーマカルチャー的生活を 循環するということを 生活に取り入れてみてください。
自然となかよくなること そのおもしろさを実感できると思います！
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さて！
間もなく「啓蟄」けいちつ。
冬ごもりしていた虫や動物たちが目を覚まし、動き始めるころ。
「いじり隊」も始動いたします！！！
○いじり隊とは…
土に触れたい人 農に興味があるけれど何からはじめていいかわからない人 からだを動かして気持ちいい汗を流したい人 ボランティアに興味がある人
そんな方々と一緒に、農家さんのお手伝いをする会です。
☆「第5回・いじり隊」☆
◎日時：3月13日（日曜日）10時～17時 ◎時間：A：1日参加できる方（10～17時） B：午後だけ参加できる方（12～14時の間にお越しください） ◎場所：三鷹オーガニック農園 〒181-0012 東京都三鷹市上連雀9－18－12 トレーラーハウス内事務所 くわしいアクセスはこちら ◎参加費：ドネーション （ ドネーションとは「寄付、寄贈」という意味です。マーマーな農家サイトは、みなさまにいただいたドネーションで運営しています。お気持ちに見合う金額をドネーションしていただければさいわいです） ◎定員：10名程度 （定員になり次第〆切とさせていただきます） ◎服装や持ち物：動きやすい服装・帽子・長靴・汗をかいた時用に着替えのシャツ・軍手・タオル・飲み物・マグカップ（お茶を飲むためのもの） ◎申込方法：下記要項を記載のうえ、こちらまでメールにてご連絡ください。（メールで返信いたします）
件名：いじり隊3月13日参加希望 お名前（フルネームでお願いいたします） 本文：1、お名前 2、ふりがな 3、電話番号 4、メールアドレス 5、生年月日 6、郵便番号 7、ご住所 8、交通手段 9、参加希望時間（AorB、Bの場合は到着時間） 10、ワークショップ希望有無 11、ランチご希望メニュー（要予約） 12、ご参加のきっかけなど、農家サイトへひとこと（何でも結構です）
≪当日のスケジュール≫
10～12時 農作業
12～15時 シエスタ ランチタイム（有料メニューは要予約） 呼吸教室・ご参加の方はヨガマットかバスタオルをお持ちください（要予約：参加費ドネーション） 農家サイトミニリアルショップ予定
15～17時 農作業 片付け 農主かねこさんのお話し
1日作業していただいた方には かねこシェフのまかないランチ（無料）がつきます！
今回のメューは…… 当日のおたのしみ！！！
シエスタタイムには、 土の上で行う「呼吸教室」を行います。
マーマーガールにはおなじみの加藤メソッド。
呼吸によって、からだ・こころ・たましいをひとつにしていき、 自分の中に眠っている潜在能力を引き出します。
土の上で行う呼吸は 自然、宇宙のエネルギーをダイレクトに感じることができて なんともいえない気持ちよさです。
ぜひ体感してみてください。
毎回、あたらしい出会いや、気づきをもらえるいじり隊。
かねこさんや、みなさんのお話もたのしみです。
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三鷹オーガニック農園さんでは ４月から始まる 「東京三鷹で学べる有機農法・自然農法の体験貸し農園」の募集中です。
農園では、有機農法エリア・自然農法エリアがあり それぞれ選択することができ、野菜の種にもこだわった 貴重な伝統野菜（固定種）の種を使い育てていきます。
有機農法エリアでは 有機肥料を手作りで作ることから学びます。
＊詳細は、こちらをご覧下さいね。
☆おトク情報☆
申し込み契約時に 「マーマーな農家サイトの紹介です」とおしゃっていただくと 「農園レストランお試しお食事券」がもらえるそうです！ （お申込み契約後の申し出には、対応不可）
農園の採れたてお野菜をたっぷり使ったごはん、それはそれはおいしいのですよ〜
マーマーガールも何組かお問い合わせ＆お申込みをいただいているとのこと。 すごい！ 畑に女子が集まってきています！
見学もかねて、いじり隊にご参加も大歓迎ですので どうぞお気軽にいらしてくださいね。
みなさまのお越しを、こころよりお待ちしております♪
マーマーな農家サイト 小林加代でした！
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