みなさま、こんにちは！
マーマーな農家サイト ボランティアスタッフ 小林加代です。
突然ですが、これ、なんだと思われますか？
こたえは・・・
ザクロです！
こんなふうに実が入ってるの、わたしも知りませんでした〜〜。 宝石みたいにキラキラして、きれい！！
シロップとザクロ酢にしてみましたよ。
そして、カリン酒づくりへと突入。
旬のものは時期も短く待ってくれません。 季節仕事、手間はかかるけれど 好きです！
✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎
さてさて！ 今週末の、いじり隊募集開始いたします！
○いじり隊とは…
土に触れたい人 農に興味があるけれど何からはじめていいかわからない人 からだを動かして気持ちいい汗を流したい人 ボランティアに興味がある人
そんな方々と一緒に、農家さんのお手伝いをする会です。
✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎
⭐︎「第15回 いじり隊」⭐︎
◎日時：11月19日（土曜日）10:00～16:30頃
◎時間：
A：1日参加できる方（10時～16時半頃） B：午後だけ参加できる方（12～14時の間にお越しください） ◎場所：三鷹オーガニック農園
〒181-0012 東京都三鷹市上連雀9－18－12 トレーラーハウス内事務所 くわしいアクセスはこちら
◎参加費：ドネーション
（ ドネーションとは「寄付、寄贈」という意味です。マーマーな農家サイトは、みなさまにいただいたドネーションで運営しています。お気持ちに見合う金額をドネーションしていただければさいわいです）
◎定員：10名程度 （定員になり次第〆切とさせていただきます） ◎服装や持ち物：動きやすい服装・帽子・長靴・汗をかいた時用に着替えのシャツ・軍手・タオル・飲み物・虫除け・マグカップ（お茶を飲むためのもの）
※陽が落ちると寒いので暖かい服もお持ちください
◎申込方法：下記要項を記載のうえ、こちらまでメールにてご連絡ください。（メールで返信いたします）
本文：
1、お名前 2、ふりがな 3、電話番号 4、メールアドレス 5、生年月日 6、郵便番号 7、ご住所 8、交通手段 9、参加希望時間（AorB、Bの場合は到着時間） 10、ワークショップ希望有無（呼吸orアロマ） 11、ランチご希望メニュー（要予約） 12、ご参加のきっかけなど、農家サイトへひとこと（何でも結構です）
≪当日のスケジュール≫
10時～12時頃 農作業
12～15時 シエスタ ランチタイム（有料メニューは要予約） 呼吸教室（要予約：参加費1,000円・お茶とお菓子つき）ご参加の方はヨガマットかバスタオルをお持ちください アロマオイルルームスプレーづくり（要予約：参加費1,000円） 農家サイトミニリアルショップ予定
15～16時半 農作業 片付け 農主かねこさんのお話
1日作業していただいた方には
かねこシェフのまかないランチ（無料）がつきます！
他にも、人気の農園レストランでは…
◯世界一美味しい「ナポリタンスパゲッティ」 ◯「農園特製タイカレー」 ◯「農園特製焼きそば」 （すべて500円）
近くのOLさんたちは、この農園ランチを目当てに来ることもあるとか！
まかないランチを、有料メニューに変更ご希望の方には 300円引きで対応してくださるそうです！
シエスタタイムには、 エッセンシャルオイルを使った「ルームスプレーづくり」と 土の上で行う「呼吸教室」を行います。
マーマーガールにはおなじみの加藤メソッド。
呼吸によって、からだ・こころ・たましいをひとつにしていき、 自分の中に眠っている潜在能力を引き出します。
土の上で行う呼吸は 自然、宇宙のエネルギーをダイレクトに感じることができて なんともいえない気持ちよさです。
最近の不調や もやもやした気持ち すべてを吐き出して こころもからだも解放させてあげましょう！
精油を使ったルームスプレーは リラックスしたいとき お部屋や空間の消臭・浄化だけでなく この時期はマスクに、シュシュっとしたりと さまざまな効果が期待できます。
お好きなブレンドでつくりましょう。
今回のいじり隊は、大豆の収穫・脱穀を行う予定です。
そして！ 12月3日（土）の芋掘り大会もおたのしみに！ こちらも間もなく募集開始いたします。
みなさまのご参加を こころよりお待ちしております♪
マーマーな農家サイト 小林加代でした！
Comments